妊娠してから悪阻がひどかったので、妊娠前よりも食事の量がかなり減ってしまいました。その後、食欲は少しずつ戻ったものの、食べる量が少ないせいで便秘になってしまいました。産婦人科医に相談したところ、便秘は食べる量が少ないことだけでなく、妊娠することによって起こりやすいことだと言われました。便秘になると便という不要なものが体内にとどまることになるから、できるだけ食物繊維を摂取するようにしたほうが良いとアドバイスをされました。そこで努力して食物繊維を摂取するようにしましたが、食べ物で摂取することに疲れを感じてきたので、すっきり贅沢抹茶を購入することにしました。同じ妊娠している友人が、すっきり贅沢抹茶には葉酸が含まれているからいいよとおすすめしてくれたのがきっかけでした。葉酸の他に、食物繊維が含まれているのも魅力に感じたので、毎日日課として飲むようにしました。抹茶風味でさっぱりしている飲み口なので、毎日飲んでも飽きることがありません。香ばしい抹茶は、妊娠後期で疲れやすい体を癒してくれるように感じました。すっきり贅沢抹茶を飲み始めてから便秘が改善効果が得られましたし、貧血しがちだった体調も整うようになりました。

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